5 Simple Statements About خواص انار میوه پاییزی Explained
مطالعه Øیوانی دیگری نشان Ù…ÛŒ دهد Ú©Ù‡ عصاره انار شروع Ùˆ بروز بیماری آرتریت ناشی از کمبود کلاژن را کاهش Ù…ÛŒ دهد.آیا تا به Øال با میوه‌ای غنی‌تر Ùˆ پر از مواد مغذی‌تر از انار برخورد کرده‌اید؟ این میوه قرمز، به دلایلی یکی از سالم‌ترین میوه‌ها شناخته شده است. از آن جهت به عنوان میوه الهی نام برده شده است Ú©Ù‡ در کتب کلامی بیشترین اشاره به آن می‌شود.
آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ تواند به Ù…ØاÙظت از مادر Ùˆ نوزاد در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد Ú©Ù…Ú© کند.
انار پخته، این منبع باستانی سلامتی، می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده خوشمزه یا به عنوان بخشی از وعده‌های غذایی اصلی شما به کار رود. خواص انتی‌اکسیدانی، قلبی-عروقی و ضد التهابی آن سلامتی را در هر گوشه‌ای از بدن پراکنده می‌کند.
طبع کرÙس دکتر خیراندیش Ùˆ طبع کرÙس کوهی Ùˆ طبع کرÙس Ùˆ هویج
انار در قسمت بیرونی پوسته سختی دارد و در داخل آن دانه‌ های آبدار کوچکی به نام آریل وجود دارد که یا به صورت خام مصر٠می‌ شوند و یا به صورت آب انار در می ‌آیند.
کاهش Ùشار خون: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها Ùˆ پتاسیم، می‌تواند به کاهش Ùشار خون بالا Ú©Ù…Ú© کند.
سلامت قلب و عروق: اسیدهای چرب امگا خواص انار ترش برای زن باردار ۳ موجود در انار سیاه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
چیدمان منزل کوچک + زیباترین و با سلیقه ترین ایده ها برای چیدن منزل کوچک
ضد سرÙÙ‡: انار Ùˆ عسل هر دو خاصیت ضد سرÙÙ‡ دارند Ùˆ Ù…ÛŒ تواند به درمان سرÙÙ‡ Ùˆ سرماخوردگی Ú©Ù…Ú© کنند.
اگرچه انار برای پیشگیری از دیابت Ù…Ùید است. اما اگر از این بیماری رنج Ù…ÛŒ برید باید از مصر٠میوه خودداری کنید، زیرا درصد بالایی از قند را دارد.
انار همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب به نام اسید پونیسیک Ùˆ سایر آنتی اکسیدان های قوی مانند تانن ها Ùˆ آنتوسیانین ها Ù…ÛŒ تواند از Ùرد در برابر بیماری قلبی Ù…ØاÙظت کند. این میوه همچنین Ù…ÛŒ تواند سلامت قلب را تقویت کند.
مصر٠بیش از Øد انار Ù…ÛŒ تواند عوارض جانبی زیر را به همراه داشته باشد:
گردن آویز Ø¸Ø±ÛŒÙ Ø·Ø±Ø Ú¯Ù„ طلا زرد Ùˆ سÙید برای استÙاده در مراسم‌های خاص Ùˆ مهم